Do pierwszego spotkania należy się odpowiednio przygotować, aby współpraca przebiegała jak najefektywniej. Jeżeli celem wizyty jest redukcja masy ciała lub dietoterapia chorób metabolicznych, prosimy o dokładne wypełnienie dzienniczka i wywiadu żywieniowego zamieszczonego poniżej.
- Dzienniczek żywieniowy: pobierz plik
- Wywiad żywieniowy: pobierz plik
Prosimy o wykonanie następujących badań laboratoryjnych:
- Morfologia krwi
- CRP
- Lipidogram (wykonujemy na czczo)
- Poziom glukozy (wykonujemy na czczo)
- Poziom insuliny (wykonujemy na czczo)
- TSH
- AST, ALT
- 25(OH)D- poziom witaminy D
Jeżeli wyżej wymienione badania lub inne, były wykonywane w przeciągu ostatnich trzech miesięcy, nie wykonujemy ich powtórnie. Jeśli przyjmujemy leki, należy je spisać, najlepiej wraz z dawkowaniem i porą dnia, w której są przyjmowane. W razie jakichkolwiek wątpliwości, należy kontaktować się z rejestracją przychodni lub bezpośrednio z dietetykiem.
Przygotowanie do analizy składu ciała:
- Jeżeli planowana wizyta ma się odbyć w godzinach porannych, wówczas należy być na czczo, jeżeli w późniejszych, ostatni posiłek należy spożyć nie później, jak około 3 godziny przed badaniem.
- Na godzinę przed badaniem, należy powstrzymać się od przyjmowania płynów.
- Na około 24h przed badaniem należy powstrzymać się od spożywania alkoholu, mocnej kawy, czy herbaty, oraz napojów energetycznych.
- Na około 12h przed badaniem nie należy wykonywać nadmiernego wysiłku fizycznego.
- Przed badaniem należy skorzystać z toalety, w celu opróżnienia pęcherza.
- Na urządzenie stajemy bosymi stopami, dlatego (w przypadku kobiet) odradzam zakładanie rajstop.
Przeciwwskazania do wykonania badania:
- ciąża
- epilepsja
- rozrusznik serca lub jakiekolwiek inne wewnętrzne, elektroniczne urządzenie medyczne.
